ضع الكأس ......وارتح قليلا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

ضع الكأس ......وارتح قليلا

مُساهمة من طرف souma infirmiere في الثلاثاء 7 أغسطس 2012 - 11:55

ضع الكأس … وارتح قليلاً
في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه.
فرفع كأساً من الماء وسأل المستمعين ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟
وتراوحت الإجابات بين 50 جم إلى 500 جم
فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس، فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكاً فيها هذا الكأس
فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي، ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون
سيارة إسعاف. الكأس له نفس الوزن تماماً، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.
فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها.
فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرى.
فيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى.
فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت، لأنها ستكون بانتظارك غداً
وتستطيع حملها

والسلام عليكم اخواني ان شاء الله تكونو استفدتو منها .....شكرا
avatar
souma infirmiere
عضو فعال
عضو فعال

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 91
الأختصاص : infirmiere
تاريخ التسجيل : 16/06/2012
الأقامة : setif

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ضع الكأس ......وارتح قليلا

مُساهمة من طرف mohamed hamdane في الثلاثاء 7 أغسطس 2012 - 12:03

بارك الله فيك
جميل
دوما متميزه بمواضيعكي




[
مرحبا بكم........

<<<<< https://www.facebook.com/ScienceInfirmiereEnAlgerie
avatar
mohamed hamdane
مشرف قسم اللغة الفرنسية
مشرف قسم اللغة الفرنسية

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1814
تاريخ الميلاد : 16/10/1990
الأختصاص : infirmier de la santé publique
تاريخ التسجيل : 19/04/2011
الأقامة : mostaganem
الأوسمة :

يسر ادارة منتديات "الشفاء" منحكم هذه الأوسمة تقديرا لجهودكم المبدولة لمساعدة الأخرين و تحسين مستوى المنتدى .

بارك الله فيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ضع الكأس ......وارتح قليلا

مُساهمة من طرف souma infirmiere في الأربعاء 8 أغسطس 2012 - 15:57

وفيك بركة اخي
[img] [/img]
avatar
souma infirmiere
عضو فعال
عضو فعال

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 91
الأختصاص : infirmiere
تاريخ التسجيل : 16/06/2012
الأقامة : setif

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى