أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

اذهب الى الأسفل

أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف mohamed hamdane في السبت 28 أبريل 2012 - 4:17

أشياء صغيرة ستغير في حياتك...



1- خصص/ي من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم/ة . .


2- أجلس/ي صامت/ة لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3- خصص/ي لنومك 7 ساعات يوميا


4- عيش/ي حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))


5- إلعب/ي ألعاب مسلية يوميا


6- أقرئ/ي كتب أكثر من التي قرأتيها/قرأتها سنة 2008


7- خصص/ي وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))


8- أقض/ي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


9- أحلم/ي أكثر خــلال يقظتك


10- أكــــثر/ي من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد/ي من الأغذية المعلبة


11- أشرب/ي كميات كبيرة من الماء


12- حاول/ي أن تجعل/ي3 أشخاص يبتسمون يوميا


13- لاتضيع/ي وقتك الثمين في الثرثرة


14- أنس/ي المواضيع , ولا تذكر/ي شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية


15- لاتجعل/ي الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر/ي طاقتك للأمور الإيجابية


16- أعلم/ي بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب/ة فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


17- كل/ي إفطارك كــالـملـك/ة .. و غدائــك كـالأميـــــر/ة .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر/ة ..


18- أبتسم/ي .. و أضحك/ي أكــــثــــر


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضيـــها في كـــــره الاّخــــريـــن


20- لا تأخذ/ي (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــون/ي سـلـسـة و عـقـلانـي/ـة }


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول/ي أن توافق/ي على الخطــأ ))


22- إنس/ي الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


23- لاتقارن/ي حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالاّخريــــن ..


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))


25- سامح/ي الجميع بدون استثناء


26- ما يعتقده الاّخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


27- أحــســن/ي الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق/ي بأنها ستتغـــــير


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم


30- تخلص/ي من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال


31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك/ين جميــــع احتياجاتك ))


32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة


33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف/ي .. بل أستيقظ/ي .. و أنطلق/ي ..


34- أعمل/ي الشي الــصحيح دائماٌ


35- أتصل/ي بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ


36- كون/ي متفائــــل/ة .. وســـعـــيد/ة ..


37- أعط/ي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للاّخريــــن ..


38- أحــــــفـــــظ/ي حــــــدودك ..


39- عندمـــا تستيــــقظ/ين في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد/ي الله على ذلك ..

منقول


[
مرحبا بكم........

<<<<< https://www.facebook.com/ScienceInfirmiereEnAlgerie
avatar
mohamed hamdane
مشرف قسم اللغة الفرنسية
مشرف قسم اللغة الفرنسية

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1814
تاريخ الميلاد : 16/10/1990
الأختصاص : infirmier de la santé publique
تاريخ التسجيل : 19/04/2011
الأقامة : mostaganem
الأوسمة :

يسر ادارة منتديات "الشفاء" منحكم هذه الأوسمة تقديرا لجهودكم المبدولة لمساعدة الأخرين و تحسين مستوى المنتدى .

بارك الله فيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف خادمة الله في السبت 28 أبريل 2012 - 7:49

avatar
خادمة الله
استحقاق وتميز
استحقاق وتميز

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4436
تاريخ الميلاد : 25/08/1989
الأختصاص : infirmière
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
الأقامة : خنشلة
الأوسمة :

يسر ادارة منتديات "الشفاء" منحكم هذه الأوسمة تقديرا لجهودكم المبدولة لمساعدة الأخرين و تحسين مستوى المنتدى .

بارك الله فيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف mohamed hamdane في السبت 28 أبريل 2012 - 7:59

بارك الله فيك


[
مرحبا بكم........

<<<<< https://www.facebook.com/ScienceInfirmiereEnAlgerie
avatar
mohamed hamdane
مشرف قسم اللغة الفرنسية
مشرف قسم اللغة الفرنسية

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1814
تاريخ الميلاد : 16/10/1990
الأختصاص : infirmier de la santé publique
تاريخ التسجيل : 19/04/2011
الأقامة : mostaganem
الأوسمة :

يسر ادارة منتديات "الشفاء" منحكم هذه الأوسمة تقديرا لجهودكم المبدولة لمساعدة الأخرين و تحسين مستوى المنتدى .

بارك الله فيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف خادمة الله في السبت 28 أبريل 2012 - 8:07

وفيك بارك الله
avatar
خادمة الله
استحقاق وتميز
استحقاق وتميز

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4436
تاريخ الميلاد : 25/08/1989
الأختصاص : infirmière
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
الأقامة : خنشلة
الأوسمة :

يسر ادارة منتديات "الشفاء" منحكم هذه الأوسمة تقديرا لجهودكم المبدولة لمساعدة الأخرين و تحسين مستوى المنتدى .

بارك الله فيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف وردة الرمال في الأحد 13 مايو 2012 - 12:19

avatar
وردة الرمال
عضو دهبي
عضو دهبي

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 490
تاريخ الميلاد : 09/09/1990
الأختصاص : LABO
تاريخ التسجيل : 30/11/2011
الأقامة : ADRAR
الأوسمة :


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف mohamed hamdane في الثلاثاء 15 مايو 2012 - 7:11



[
مرحبا بكم........

<<<<< https://www.facebook.com/ScienceInfirmiereEnAlgerie
avatar
mohamed hamdane
مشرف قسم اللغة الفرنسية
مشرف قسم اللغة الفرنسية

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1814
تاريخ الميلاد : 16/10/1990
الأختصاص : infirmier de la santé publique
تاريخ التسجيل : 19/04/2011
الأقامة : mostaganem
الأوسمة :

يسر ادارة منتديات "الشفاء" منحكم هذه الأوسمة تقديرا لجهودكم المبدولة لمساعدة الأخرين و تحسين مستوى المنتدى .

بارك الله فيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف hajmounir92 في الثلاثاء 15 مايو 2012 - 9:01

شكرا افادة جميلة من شخص رائع
avatar
hajmounir92
عضو جديد
عضو جديد

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 9
تاريخ الميلاد : 21/08/1992
الأختصاص : aide soignants
تاريخ التسجيل : 14/05/2012
الأقامة : الجلفة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف mohamed hamdane في الأربعاء 16 مايو 2012 - 10:22

العفوو اخيي و شكراا علىى مرورك الجميل


[
مرحبا بكم........

<<<<< https://www.facebook.com/ScienceInfirmiereEnAlgerie
avatar
mohamed hamdane
مشرف قسم اللغة الفرنسية
مشرف قسم اللغة الفرنسية

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1814
تاريخ الميلاد : 16/10/1990
الأختصاص : infirmier de la santé publique
تاريخ التسجيل : 19/04/2011
الأقامة : mostaganem
الأوسمة :

يسر ادارة منتديات "الشفاء" منحكم هذه الأوسمة تقديرا لجهودكم المبدولة لمساعدة الأخرين و تحسين مستوى المنتدى .

بارك الله فيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف NAIMA ADRAR في الأربعاء 16 مايو 2012 - 11:21

avatar
NAIMA ADRAR
عضو فضي
عضو فضي

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 241
الأختصاص : INFIRMIERE
تاريخ التسجيل : 27/09/2011
الأقامة : ADRAR

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أشياء صغيرة ستغير في حياتك...

مُساهمة من طرف mohamed hamdane في الخميس 17 مايو 2012 - 3:28

wa lakii lkirrrrrr


[
مرحبا بكم........

<<<<< https://www.facebook.com/ScienceInfirmiereEnAlgerie
avatar
mohamed hamdane
مشرف قسم اللغة الفرنسية
مشرف قسم اللغة الفرنسية

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1814
تاريخ الميلاد : 16/10/1990
الأختصاص : infirmier de la santé publique
تاريخ التسجيل : 19/04/2011
الأقامة : mostaganem
الأوسمة :

يسر ادارة منتديات "الشفاء" منحكم هذه الأوسمة تقديرا لجهودكم المبدولة لمساعدة الأخرين و تحسين مستوى المنتدى .

بارك الله فيكم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى