Bienfaits et méfaits du soleil

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Bienfaits et méfaits du soleil

مُساهمة من طرف kaki في السبت 25 يونيو 2011 - 7:05

Le soleil est à la fois notre meilleur ami et notre pire ennemi.
Sans lui, pas de vie possible. Cependant, il peut être dangereux ! En
effet, il est responsable de lésions cutanées et d'accélération du
vieillissement. On en revient toujours à la même constatation: c'est
l'excès qui est néfaste. Etes-vous bien sûr de connaître tous les effets
du soleil ?

* De merveilleux bienfaits
* Des méfaits très dangereux
* En conclusion :

De merveilleux bienfaits

-
Les rayons du soleil favorisent l'apport en vitamine D, bénéfique à la
calcification de nos os. Attention, seules quelques minutes d'exposition
par jour à un soleil modéré suffisent. - Le soleil stimule notre moral.
C'est la lumière recue par nos yeux qui " booste " notre moral et qui
permet dans certains cas de lutter contre la dépression saisonnière. -
Notre sensation de bien-être est également améliorée. Certes, une peau
bronzée y contribue, mais cette sensation est équivalente à ce que l'on
peut ressentir après un bon repas ou lorsqu'on est en vacances plutôt
qu'au travail. - Les UV sont parfois utilisés comme traitement dans
certaines pathologies cutanées, comme le psoriasis et le vitiligo. Mais
le degré d'exposition est rigoureusement contrôlé et les patients
étroitement surveillés.

Des méfaits très dangereux

- Le
coup de chaleur est particulièrement dangereux chez les nourrissons et
les personnes âgées. - A trop forte dose, l'exposition aux UV provoque
des brûlures, c'est le coup de soleil. La peau est rouge et douloureuse.
Par la suite, elle pèle, signant la mort de millions de cellules. Plus
les couches profondes de la peau sont touchées, plus le coup de soleil
est grave. Parallèlement, la répétition des coups de soleil augmente
fortement le risque de cancer cutané, d'autant plus s'ils se sont
produits durant l'enfance. - Le bronzage peut constituer une protection
vis-à-vis du soleil, mais il ne faut pas oublier qu'il est la réponse de
la peau à une agression. - Les UVA accélèrent le vieillissement de la
peau qu'ils soient émis par le soleil ou par des lampes à bronzer. Comme
pour le coup de soleil, plus la peau est claire, plus elle est sensible
à ce phénomène. La peau perd de sa souplesse, s'assèche, les rides
apparaissent et se creusent. - Le cancer de la peau lié aux
surexpositions solaires est devenu un véritable problème de santé
publique avec plus de 2 millions de nouveaux cas par an dans le monde,
dont 200 000 mélanomes malins. Tout grain de beauté qui se transforme
doit vous amener à consulter un dermatologue. - L'exposition aux UV en
association avec la prise de certains médicaments (comme les
anti-inflammatoires) rend la peau photosensible et déclenche des
réactions exagérées. C'est le cas également avec certains cosmétiques. -
Les UV semblent impliqués dans l'immuno-dépression, c'est-à-dire qu'ils
diminuent les capacités de l'organisme à lutter contre les risques
d'infection. - Le soleil n'épargne pas les yeux. Les UV sont
responsables de cataractes, première cause de cécité dans le monde.
Selon l'OMS, 20% des cataractes sont liées aux expositions solaires.
Jeunes et moins jeunes, portez systématiquement des lunettes de soleil
enveloppantes ayant des verres filtrant d'indice élevé. Les ophtalmies,
heureusement rares, sont des brûlures oculaires provoquées par de fortes
doses d'UV.
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kaki
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مُساهمة من طرف dahmani mohamed في السبت 25 يونيو 2011 - 14:08



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dahmani mohamed
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مُساهمة من طرف naima01 في السبت 25 يونيو 2011 - 14:40



[color=blue]


هكذا هي حياتنا
حلم يتحقق
وحلم يتعثر
وتبقى أحلامنـآ قيد الانتظار....

[size=24][center]
افضل علاج

ألا بذكر الله تطمئن القلوب ♥ ♥ ^_^

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مُساهمة من طرف milissa في الإثنين 27 يونيو 2011 - 7:33

merci bq ma chérie


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مُساهمة من طرف خادمة الله في الإثنين 27 يونيو 2011 - 12:43

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