عرفوا كيفاش ترقدو و الا.......................؟شوفوا واش غادي يصرا

النوم بطريقة سيئة قد يؤدي للعجز الجنسي
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
نيويورك / ربطت نتائج دراستين جديدتين، مشاكل النوم باضطراب الانتصاب والمشاكل البولية، حيث فحصت الدراسة الأولى العلاقة بين متلازمة انقطاع التنفس والأرق وعدم القدرة على الانتصاب.

وتعتبر متلازمة انقطاع التنفس خلال النوم اضطرابا يصيب القنوات التنفسية بشكل مؤقت، مما يجعل المريض يتوقف عن التنفس، شملت الدراسة على 870 رجل بعمر متوسط من 47.3 سنة ودليل كتلة جسم متوسط 30.2، الذي يعتبر بدينا.

وجد فحص الصحة بأن 63 بالمائة من الرجال كان عندهم متلازمة انقطاع التنفس خلال النوم ، 5.6 بالمائة كانوا مصابين بالسكر، و29 بالمائة كانوا مدخنين.

وبعد أن عدلوا العمر وشروط الصحة الأخرى، وجد الباحثون بأن الرجال المصابين بعجز الانتصاب كانوا يعاني أكثر بمرتين من متلازمة انقطاع التنفس خلال النوم من أولئك الذين لا يعانون من عجز الانتصاب.

وكلما كان اضطراب الانتصاب أكثر، كلما زاد احتمال الإصابة بمتلازمة انقطاع التنفس خلال النوم، وتقترح النتائج بأن الرجال الذين يعانون من اضطراب الانتصاب يجب أن يفحصوا لإصابتهم بمتلازمة انقطاع التنفس خلال النوم.

ووجدت الدراسة الثانية بأن مشاكل النوم تسبق بعض مشاكل الجهاز البولي، مثل السلس البولي، أعراض المنطقة البولية الأسفل، والحاجة للنهوض أثناء الليل للتبول، وتابع الباحثون في معاهد نيو إنجلند المحدودة في ماسشوستش حالة 1,610 رجل و2,535 امرأة لخمس سنوات، وقاموا بتقييم اضطرابات النوم وتطوير أعراض المشاكل البولية.

كما وجدوا بأن مدة النوم القصيرة بين الرجال والنوم القلق بين الرجال والنساء ارتبط بحدوث أعراض في المنطقة البولية بقوة 8 بالمائة بين الرجال و13 بالمائة بين النساء، وقال الباحثون نعرف بأن الكميات الصحيحة من النوم ونوعية النوم يمكن أن تؤثر على مجموعة واسعة من الحالات الصحية، بضمن ذلك اضطراب الانتصاب وأعراض المنطقة البولية.
المصدر:نسيج